Acqua detox al cetriolo e menta

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Care Amichesciroppate,

tutti sanno che bere molta acqua fa benissimo, soprattutto in questo periodo dell’anno in cui fa veramente troppo caldo!!!

Se non siete dei grandi bevitori d’acqua perché l’acqua da sola non vi piace, ecco il rimedio per voi!

Oggi vorrei proporvi una ricetta facilissima ma veramente utile al vostro organismo, soprattutto perché vi aiuterà a disintossicare il vostro corpo.

INGREDIENTI

Acqua freschissima

un cetriolo

foglioline di menta
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PROCEDIMENTO

Lavate molto bene il cetriolo e tagliatelo a fettine sottilissime.
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Versate l’acqua in una brocca ed unite le fettine di cetriolo.

Aggiungete anche qualche fogliolina di menta profumata.

Lasciate la brocca in frigorifero tutta la notte, il giorno seguente la vostra acqua disintossicante sarà pronta.

Inoltre il cetriolo ha anche proprietà antinfiammatorie!

Non c’è niente di meglio che sorseggiare questa fresca bevanda in una calda giornata assolata oppure  dopo l’attività sportiva!
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Provare per credere!

Stefania💗

 

 

 

 

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